Ziołowe herbatki dla dzieci
ładnie pachną, dobrze smakują oraz skutecznie gaszą pragnienie.
Bywają też bardzo pomocne w walce z różnymi dolegliwościami, ale
właśnie z uwagi na takie działanie nie mogą być od tak bez umiaru
podawane dziecku – pamiętajmy zioła to także leki.
Ich podawanie konsultuj z
lekarzem pediatrą prowadzącym twoje dziecko.
Zarówno herbatki owocowe jak i ziołowe są naturalnym źródłem witamin: A, C, B1, B2 oraz soli mineralnych czy mikroelementów.
Oba rodzaje herbatek przyrządza się tak samo. Ich susz zalewa się gorącą wodą i pozostawia pod przykryciem na 10 minut. Przygotowany napar nie może być mocny – rozcieńczaj go przegotowaną wodą. Nie należy ich dosładzać cukrem. Dziecku, które skończyło dwa latka możesz dosłodzić odrobiną miodu (ostrożnie, miód może uczulać). Nie należy ich także odgrzewać. Dlatego lepiej jest przygotowywać częściej, a w małych ilościach. Nie wypitą w przeciągu pół godziny herbatkę wylej.
UPORCZYWE ZĄBKOWANIE
Herbatki: rumiankowa, aloesowa i z szałwii przyniosą ząbkującemu maluszkowi ulgę. Rumiankowa wykazuje działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze. Dodatkowo rozluźniają i działają rozkurczowo przez co mogą być przyczyną luźniejszych kupek. Taka herbatka powinna być nieco schłodzona lub mieć temperaturę pokojową.
Aloesowa – wykazuje działanie aseptyczne i przeciwzapalne, zmniejsza także obrzęk dziąseł.
Z szałwii – działa łagodząco i przeciwzapalnie i dobrze łagodzi przykry ból i swędzenie podczas ząbkowania. U starszych dzieci może posłużyć jako płukanka gardła podczas anginy.
PRZEZIĘBIENIE, KATAR
Tu sprawdzą się herbatki: z lipy i malin, malin i bzu czarnego oraz z babki lancetowatej.
Pierwsza wykazuje działanie napotne podczas gorączki, grypy, czy przeziębienia. Dodatkowo: uspokaja, reguluje trawienie.
Druga oprócz działania napotnego, wykazuje działanie moczopędne oraz pomaga organizmowi pozbyć się toksyn. Zawiera dużo witaminy C i doskonale sprawdza się w pierwszych dniach przeziębienia, kiedy temperatura nie przekracza 38,5˚C.
Trzecia z babki lancetowatej – skutecznie zwalcza katar. Obkurcza śluzówkę, działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Małe dzieci mogą jej jedynie wypić pięć łyżeczek trzy razy dziennie. Jej stosowanie nie powinno być dłuższe niż trzy dni. Starsze dziecko może wypić kubek naparu w trzech porcjach.
BOLĄCY BRZUSZEK
Na tę dolegliwość pomocna może być herbatka: z anyżu i kopru włoskiego, miętowa lub imbirowa.
Pierwsza reguluje trawienie oraz likwiduje wzdęcia i kolkę jelitową.
Miętowa - pobudza trawienie, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, dodatkowo: uspokaja, łagodzi ból, zabija bakterie, wykazuje działanie przeciwzapalne.
Imbirowa - zmniejsza występujące mdłości i nudności. Jest pomocna u dzieci z chorobą lokomocyjną. Jeśli twoja pociecha ma z podróżowaniem problem skuteczne może okazać się podanie jej herbatki dzień przed i godzinę przed podróżą.
NA WZMOCNIENIE PO PRZEBYTEJ CHOROBIE
Herbatka z dzikiej róży - stosowana w leczeniu chorób zakaźnych oraz tych przebiegających z gorączką, ale także działa wzmacniająco. Dodanie do niej naparu lub soku z malin spowoduje, że będzie ona mniej kwaśna.
Kminkowa - pobudza wydzielanie soków trawiennych – poprawiając tym samym apetyt u dziecka osłabionego gorączką. Dodatkowo zapobiega bólom brzuszka i wzdęciom.
Herbatka z jeżówki purpurowej - działa mobilizująco na układ odpornościowy, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczno i antyalergicznie. Herbatkę można stosować z uwagi na jej działanie w okresie infekcji. Taka kuracja powinna trwać około 2-3 tygodni.
Autor: Redakcja dziecko24.pl
Zarówno herbatki owocowe jak i ziołowe są naturalnym źródłem witamin: A, C, B1, B2 oraz soli mineralnych czy mikroelementów.
Oba rodzaje herbatek przyrządza się tak samo. Ich susz zalewa się gorącą wodą i pozostawia pod przykryciem na 10 minut. Przygotowany napar nie może być mocny – rozcieńczaj go przegotowaną wodą. Nie należy ich dosładzać cukrem. Dziecku, które skończyło dwa latka możesz dosłodzić odrobiną miodu (ostrożnie, miód może uczulać). Nie należy ich także odgrzewać. Dlatego lepiej jest przygotowywać częściej, a w małych ilościach. Nie wypitą w przeciągu pół godziny herbatkę wylej.
UPORCZYWE ZĄBKOWANIE
Herbatki: rumiankowa, aloesowa i z szałwii przyniosą ząbkującemu maluszkowi ulgę. Rumiankowa wykazuje działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze. Dodatkowo rozluźniają i działają rozkurczowo przez co mogą być przyczyną luźniejszych kupek. Taka herbatka powinna być nieco schłodzona lub mieć temperaturę pokojową.
Aloesowa – wykazuje działanie aseptyczne i przeciwzapalne, zmniejsza także obrzęk dziąseł.
Z szałwii – działa łagodząco i przeciwzapalnie i dobrze łagodzi przykry ból i swędzenie podczas ząbkowania. U starszych dzieci może posłużyć jako płukanka gardła podczas anginy.
PRZEZIĘBIENIE, KATAR
Tu sprawdzą się herbatki: z lipy i malin, malin i bzu czarnego oraz z babki lancetowatej.
Pierwsza wykazuje działanie napotne podczas gorączki, grypy, czy przeziębienia. Dodatkowo: uspokaja, reguluje trawienie.
Druga oprócz działania napotnego, wykazuje działanie moczopędne oraz pomaga organizmowi pozbyć się toksyn. Zawiera dużo witaminy C i doskonale sprawdza się w pierwszych dniach przeziębienia, kiedy temperatura nie przekracza 38,5˚C.
Trzecia z babki lancetowatej – skutecznie zwalcza katar. Obkurcza śluzówkę, działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Małe dzieci mogą jej jedynie wypić pięć łyżeczek trzy razy dziennie. Jej stosowanie nie powinno być dłuższe niż trzy dni. Starsze dziecko może wypić kubek naparu w trzech porcjach.
BOLĄCY BRZUSZEK
Na tę dolegliwość pomocna może być herbatka: z anyżu i kopru włoskiego, miętowa lub imbirowa.
Pierwsza reguluje trawienie oraz likwiduje wzdęcia i kolkę jelitową.
Miętowa - pobudza trawienie, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, dodatkowo: uspokaja, łagodzi ból, zabija bakterie, wykazuje działanie przeciwzapalne.
Imbirowa - zmniejsza występujące mdłości i nudności. Jest pomocna u dzieci z chorobą lokomocyjną. Jeśli twoja pociecha ma z podróżowaniem problem skuteczne może okazać się podanie jej herbatki dzień przed i godzinę przed podróżą.
NA WZMOCNIENIE PO PRZEBYTEJ CHOROBIE
Herbatka z dzikiej róży - stosowana w leczeniu chorób zakaźnych oraz tych przebiegających z gorączką, ale także działa wzmacniająco. Dodanie do niej naparu lub soku z malin spowoduje, że będzie ona mniej kwaśna.
Kminkowa - pobudza wydzielanie soków trawiennych – poprawiając tym samym apetyt u dziecka osłabionego gorączką. Dodatkowo zapobiega bólom brzuszka i wzdęciom.
Herbatka z jeżówki purpurowej - działa mobilizująco na układ odpornościowy, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczno i antyalergicznie. Herbatkę można stosować z uwagi na jej działanie w okresie infekcji. Taka kuracja powinna trwać około 2-3 tygodni.
Autor: Redakcja dziecko24.pl
