Kobieta po porodzie przez okres od 6 – 8 tygodni przechodzi połóg,
w którym jej organizm powraca do normy po burzliwym czasie ciąży.
Musi zostać ustabilizowany poziom hormonów i owulacja. Powrót
miesiączki u każdej kobiety następuje w innym czasie, u karmiących
mam przeważnie dopiero po zakończeniu laktacji – nie związane jest
to jednak tak jednoznacznie z przywróceniem płodności.
Antykoncepcyjne działanie laktacji jest prawdą lecz jest także
obwarowane kilkoma zasadami.
Laktacja a płodność
Kobieta powinna bardzo regularnie – w równych odstępach ok. 4 godzin przystawiać niemowlę do piersi, by organizm stale produkował odpowiednie hormony i utrzymywał je na jednakowym poziomie. Nocą również należy zachować ten reżim – co może stanowić nie lada problem dla zmęczonej obowiązkami przy maluszku mamie. Dziecka nie można również niczym dopajać. Choć może wydawać się to dziwne, dawanie smoczka – uspokajacza burzy delikatny system ochrony antykoncepcyjnej płynącej z karmienia. Niemowlę przy piersi nie tylko bowiem zaspokaja potrzeby pokarmowe – pierś mamy to również najcieplejsze miejsce na świecie. Ssanie przynosi dziecku radość i umacnia jego poczucie bezpieczeństwa, miłości i więzi z mamą. Karmienie jest po prostu formą komunikacji z najbliższą w tym okresie dla maluszka osobą. Więc jeśli podamy mu w zastępstwie smoczek, kobiecy organizm wykaże mniejsze zapotrzebowanie na anty-owulacyjne substancje.
Przy rozszerzaniu diety malca wystąpi ten sam mechanizm – mniej potrzebnego mleka mamy, mniej właściwych hormonów w jej organizmie. Najkrócej trwa przywrócenie płodności, gdy karmimy niemowlę mlekiem sztucznym (może upłynąć kilka tygodni by już pojawiła się miesiączka).
Wizyta u ginekologa
Po okresie ciąży i połogu nie zaleca się wracać do uprzednio stosowanych metod antykoncepcji. Należy zawsze skonsultować tą decyzję z ginekologiem, który poleci odpowiedni preparat. Naturalne metody są minimalnie skuteczne, gdyż zarówno wygląd śluzu, temperatura i inne objawy zmieniającego się cyklu miesięcznego są zaburzone. Nie zaleca się także używania tabletek antykoncepcyjnych zawierających estrogeny – hamują one wydzielanie mleka oraz przenikają wraz z mlekiem do ciała dziecka. Działanie tych hormonów wywołuje niepożądane skutki u malucha. Także inna metoda – „d 72h po” jest nieodpowiednia dla młodych mam w okresie poporodowym. Można spróbować metod mechanicznych (prezerwatywa, spirala) lub działające chemicznie (preparaty plemnikobójcze).
Coś pewniejszego...
Najwięcej drugich ciąż pojawia się w okresie poporodowym. Wynika to ze zmniejszonej czujności obojga młodych rodziców, mitami na temat antykoncepcyjnego działania laktacji i innych półprawd. Aby świadomie poszerzyć rodzinę w stosownym i wybranym przez nas czasie warto rozważyć następujące wyjścia:
- minipigułka gestagenowa: tabletki te zawierają tylko hormon żeński – progesteron i to w malutkich dawkach. Wykorzystuje się syntetyczny hormon pod nazwą - dezogestrel. Minipigułka nie hamuje owulacji, zagęszcza jedynie śluz w szyjce macicy, co utrudnia przenikaniu plemników. Należy pamiętać o ścisłym przestrzeganiu brania pigułki co do godziny – spóźnienie powyżej 3 godzin nasuwa już wątpliwości co do trwałości ochrony. Minipigułka przenika w niewielkim stopniu do mleka i nie wpływa na organizm dziecka.
- wstrzyknięcia hormonalne – polega na zastrzyku z progestagenu o długim działaniu – od 10 do 12 tygodni. Ta metoda hamuje owulację i jest dużo bardziej skuteczna.
Na koniec
Jak w każdej ważnej sprawie dotyczącej naszego zdrowia, przed wybraniem metody antykoncepcji trzeba udać się do lekarza. Wszystkie leki są oczywiście wypisywane na receptę.
Autor: Redakcja Dziecko24.pl
Laktacja a płodność
Kobieta powinna bardzo regularnie – w równych odstępach ok. 4 godzin przystawiać niemowlę do piersi, by organizm stale produkował odpowiednie hormony i utrzymywał je na jednakowym poziomie. Nocą również należy zachować ten reżim – co może stanowić nie lada problem dla zmęczonej obowiązkami przy maluszku mamie. Dziecka nie można również niczym dopajać. Choć może wydawać się to dziwne, dawanie smoczka – uspokajacza burzy delikatny system ochrony antykoncepcyjnej płynącej z karmienia. Niemowlę przy piersi nie tylko bowiem zaspokaja potrzeby pokarmowe – pierś mamy to również najcieplejsze miejsce na świecie. Ssanie przynosi dziecku radość i umacnia jego poczucie bezpieczeństwa, miłości i więzi z mamą. Karmienie jest po prostu formą komunikacji z najbliższą w tym okresie dla maluszka osobą. Więc jeśli podamy mu w zastępstwie smoczek, kobiecy organizm wykaże mniejsze zapotrzebowanie na anty-owulacyjne substancje.
Przy rozszerzaniu diety malca wystąpi ten sam mechanizm – mniej potrzebnego mleka mamy, mniej właściwych hormonów w jej organizmie. Najkrócej trwa przywrócenie płodności, gdy karmimy niemowlę mlekiem sztucznym (może upłynąć kilka tygodni by już pojawiła się miesiączka).
Wizyta u ginekologa
Po okresie ciąży i połogu nie zaleca się wracać do uprzednio stosowanych metod antykoncepcji. Należy zawsze skonsultować tą decyzję z ginekologiem, który poleci odpowiedni preparat. Naturalne metody są minimalnie skuteczne, gdyż zarówno wygląd śluzu, temperatura i inne objawy zmieniającego się cyklu miesięcznego są zaburzone. Nie zaleca się także używania tabletek antykoncepcyjnych zawierających estrogeny – hamują one wydzielanie mleka oraz przenikają wraz z mlekiem do ciała dziecka. Działanie tych hormonów wywołuje niepożądane skutki u malucha. Także inna metoda – „d 72h po” jest nieodpowiednia dla młodych mam w okresie poporodowym. Można spróbować metod mechanicznych (prezerwatywa, spirala) lub działające chemicznie (preparaty plemnikobójcze).
Coś pewniejszego...
Najwięcej drugich ciąż pojawia się w okresie poporodowym. Wynika to ze zmniejszonej czujności obojga młodych rodziców, mitami na temat antykoncepcyjnego działania laktacji i innych półprawd. Aby świadomie poszerzyć rodzinę w stosownym i wybranym przez nas czasie warto rozważyć następujące wyjścia:
- minipigułka gestagenowa: tabletki te zawierają tylko hormon żeński – progesteron i to w malutkich dawkach. Wykorzystuje się syntetyczny hormon pod nazwą - dezogestrel. Minipigułka nie hamuje owulacji, zagęszcza jedynie śluz w szyjce macicy, co utrudnia przenikaniu plemników. Należy pamiętać o ścisłym przestrzeganiu brania pigułki co do godziny – spóźnienie powyżej 3 godzin nasuwa już wątpliwości co do trwałości ochrony. Minipigułka przenika w niewielkim stopniu do mleka i nie wpływa na organizm dziecka.
- wstrzyknięcia hormonalne – polega na zastrzyku z progestagenu o długim działaniu – od 10 do 12 tygodni. Ta metoda hamuje owulację i jest dużo bardziej skuteczna.
Na koniec
Jak w każdej ważnej sprawie dotyczącej naszego zdrowia, przed wybraniem metody antykoncepcji trzeba udać się do lekarza. Wszystkie leki są oczywiście wypisywane na receptę.
Autor: Redakcja Dziecko24.pl
