VII. miesiąc

Dziecko gwałtownie przybiera na wadze - pod jego skórą odkłada się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Pod koniec tego miesiąca mierzy już około 40 cm i waży ponad kilogram.

Dziecko ma już bardzo rozwinięty zmysł smaku, może odróżnić smak słodki i kwaśny.

Intensywnie rozpycha się łokciami i kolanami. Może mieć czkawkę, którą będziesz odczuwać jako rytmiczne "puknięcia" w brzuch.

Powiększająca się macica coraz bardziej będzie uciskać przeponę, dlatego pojawią się trudności z oddychaniem (płytki oddech). Może nasilić się świąd skóry, kurcze łydek, obrzęki stóp i dłoni. Mogą dołączyć się trudności w zasypianiu.

W tym okresie ciąży wiele kobiet obserwuje już skurcze macicy. Są to tak zwane skurcze Braxtona-Hicksa, bezbolesne skurcze, które mają za zadanie przygotować macicę do porodu.

Wykonywanie w tym okresie ćwiczeń relaksacyjnych i rozluźniających mięśnie zmniejszy wzrost napiętych mięśni grzbietu i nóg. Można wprowadzić ćwiczenia, które pomogą Ci w rozciągnięciu mięśni przywodzicieli ud, zwiększą elastyczność mięśni brzucha i stawów biodrowych.

Cały artykuł można znaleźć na podstronie www.dziecko24.pl/avent - w Akademii Wiedzy Philips Avent, w "Kąciku specjalisty": Cudowne 9 miesięcy... Trzeci trymestr ciąży.

Autor: Katarzyna Wyszkowska - Położna