Stanie się rodzicami jest
najważniejszym wydarzeniem w życiu, pełnym szczęścia, dumy i
radości. Jednocześnie jest to tak duża zmiana i stres, że pojawiają
się trudne emocje i duże wyzwania, naruszające równowagę w związku
dwojga kochających się ludzi.
Tradycyjny podział ról między
kobietę i mężczyznę dość często po narodzeniu się dziecka jednak
zanika. Wiele z nas uważasz, że dzieckiem każde z rodziców powinno
się zajmować tak samo, ale niestety życie potrafi pod tym względem
bardzo nas zaskoczyć. Sytuacja i wam wymknęła się spod kontroli i
nie wiesz co zrobić? Przeczytaj ten artykuł. Nim jednak zabierzesz
się do wdrażania w wasze życie zmian dobitnie przypominających
partnerowi, że nadal powinniście się dzielić tymi obowiązkami warto
uzmysłowić sobie dlaczego doszło do takiej sytuacji, która panuje
teraz w waszym domu.
Otóż droga mamo i żono - w dzisiejszych czasach brak jest wyraźnego podziału na role męskie i kobiece i to niejako płata nam figle. Związane jest to między innymi z tym, że dość często w sposób naturalny wdrażamy w życie wcześniejsze zachowania swoich rodziców i kiedy wchodzimy w życie dorosłe, wnosimy do swoich rodzin wzór życia oparty na współdziałaniu mężczyzny i kobiety w zakresie pełnionych zadań domowych, małżeńskich i rodzinnych, nawet jeśli wcześniej się tego wystrzegaliśmy to przekora losu jest tutaj mocno zastanawiająca.
Taka harmonia widoczna jest szczególnie w przypadku nas kobiet, które często godzimy rolę żony, matki i pracownicy zawodowej. Zmieniają się przez to także wzorce ról w rodzinie – matki, ojca jak i samego dziecka. Zmiany dokonują się również wewnątrz życia małżeńsko rodzinnego, przez kształtowanie nowych wzorów męża - ojca, żony - matki i dziecka. Różnią się one przez to od tych dawnych – choćby tym, że domagają się od wszystkich współuczestnictwa w pełnieniu zadań rodzinnych. Niestety z tymi zmianami i chęcią wdrożenia ich w życie przychodzi nam się zmierzyć w sytuacji pojawienia się na świecie pierwszego dziecka. To właśnie ta umiejętność współdziałania zostaje wystawiona na próbę, bo oto pojawia się mała istota, która częściej domaga się twojej obecności niż swojego taty. Nie oznacza to jednak, że rola ojca powinna tutaj zostać wykluczona. Wręcz przeciwnie jak najczęściej powinniśmy dawać im okazje do pobycia ze sobą, do wzmocnienia ich relacji.
Najważniejszą rzeczą w każdego rodzaju trudnościach pojawiających się w związku jest rozmowa i kompromis. Warto usiąść przy kubku herbaty i powiedzieć ze spokojem o swoich bolączkach i wyobrażeniach co do funkcjonowania waszej rodziny. Wiele się teraz w waszym życiu zmieniło i musicie sobie jakoś dać radę z tymi zmianami, darząc siebie wzajemnym szacunkiem i miłością. Nie zapominajcie jej sobie okazywać w drobnych czynnościach, bo to rodzi poczucie własnej wartości i świadomość, że jest się dla kogoś ważnym i potrzebnym.
Nie jest to łatwe kiedy siedzisz przez większą część dnia z małym dzieckiem, podczas kiedy twój partner/mąż chodzi do pracy, ale warto nie dopuszczać do piętrzenia się takich problemów. Korzystaj z możliwości zrobienia czegoś dla siebie kiedy twój partner wróci z pracy do domu. Zajmowanie się dzieckiem to bardzo ciężka praca i od niej też wskazany jest krótki odpoczynek. Kobieta zrelaksowana i wypoczęta jest z pewnością lepszą i wydajniejszą mamą od tej zmęczonej z podkrążonymi oczami, która nie pamięta kiedy ostatnio spotkała się z przyjaciółką na kawie czy w kinie.
W tworzeniu dobrych relacji w świeżo-upieczonej rodzinie nie powinno mieć znaczenia ile każde z rodziców zmieniło dziecku pieluszek w ciągu dnia ani czy obiad był na czas, ale ważne jest w jaki sposób dwie osoby wspólnymi siłami uzupełniają się i zachowując przy tym swoją odrębność potrafią wspierać dziecko w jego rozwoju.
To nie jest łatwe, ale nikt przecież nie mówił, że życie jest proste. Już na samym początku jako świadoma mama musisz wiedzieć, że choć twój partner był z tobą przy porodzie i pierwsze dni po wypisie ze szpitala spędził z wami w domu to wcześniej czy później będzie musiał wrócić do pracy – ktoś przecież musi zapewnić odpowiedni byt rodzinie. Nie patrz więc „krzywo” kiedy po pracy od progu nie zacznie sprzątać mieszkania i nosić dziecko na rękach, ale zachęcaj do zajmowania się dzieckiem. W tym czasie będziesz mogła swobodnie wziąć prysznic czy sprzątnąć co z grubsza mieszkanie. Nie staraj się być super mamą i za wszelką cenę systematycznie sprzątać i prać nawet wtedy kiedy nie masz siły. Daj także czas na regenerację dla swojego organizmu. Kiedy czujesz się źle i masz jakieś problemy – mów o tym. Pokazujesz w ten sposób, że go potrzebujesz i jednocześnie dajesz sobie szansę na wsparcie z jego strony.
Daj swojemu partnerowi szansę, by mógł on zbudować swoje relacje z dzieckiem po swojemu, nawet jeśli początkowo będzie on popełniał błędy. Weź poprawkę na fakt, że mężczyźni inaczej zwracają się do swoich dzieci oraz inaczej się z nimi bawią, dając tym samym wyjątkową w swoim rodzaju zachętę do rozwoju. Może twój partner nie jest taki jak mąż twojej przyjaciółki, który świetnie radzi sobie z karmieniem czy przewijaniem kilkumiesięcznego dziecka, ale nie powinno to umniejszać jego roli ojca. Spróbuj więc dostrzec pozytywy płynące z faktu, że mama to nie jest to samo co tato i daje dziecku zupełnie inny rodzaj emocji i doznań. Szanuj także odrębność waszych ról. Wzajemne uzupełnianie się w opiece nad dzieckiem przyniesie wam i dziecku dużo korzyści.
Bardzo trudną kwestią po urodzeniu się dziecka okazuje się dom i obowiązki związane z jego prowadzeniem. Wielu mężczyzn zupełnie mylnie oczekuje, że skoro ich partnerka siedzi w domu z dzieckiem to spokojnie może sobie z nimi sama dać radę. I jest to duży błąd – opieka nad dzieckiem tak jak już wspomniane zostało to wyżej to ciężka praca. Dość często kobiety przytłoczone takim nadmiarem codziennych obowiązków zwłaszcza kiedy mają pod opieką niemowlę bezskutecznie z dużą frustracją szukają wsparcia w partnerze. Codzienne przepychanie w kwestii kto ma tu racje nie niesie ze sobą nic dobrego, a jedynie piętrzy konflikty i wprowadza niemiłą atmosferę w domu.
Niestety w tym względzie tradycyjny podział ról w naszym kraju przy wykonywaniu obowiązków domowych jest nadal w Polsce bardzo popularny - wynika z ostatnich badań wykonanych przez CBOS. Takie czynności, jak: pranie, prasowanie, przygotowywanie posiłków, sprzątanie oraz codzienne zakupy, w większości domów zazwyczaj wykonują kobiety. Odsetki mężczyzn, którzy zajmują się tymi zadaniami, są zdecydowanie niższe. Obowiązki przypisywane w większości domów mężczyźnie to zlecanie usług do wykonania, np. wezwanie hydraulika (blisko 60 proc. wskazań). Załatwianie spraw urzędowych przedstawiciele obu płci najczęściej (w 35 proc. przypadków) sprawiedliwie dzielą między sobą, a jeśli nie, to odsetki mężczyzn i kobiet, którzy się tym zajmują, są prawie takie same (jedna trzecia). Wyrzucaniem śmieci również na ogół zajmuje się ten, kto ma czas, bez względu na płeć, rzadziej należy to tylko do obowiązków kobiet (23 proc.) niż mężczyzn (32 proc.).
Również takie zadania jak opieka nad dziećmi i odrabianie z nimi lekcji, a także opiekowanie się osobami kalekimi lub przewlekle chorymi, mimo iż nie dotyczą wszystkich gospodarstw domowych, w większym zakresie spadają na barki kobiet niż mężczyzn, choć w przypadku opieki nad dziećmi przeważyły odpowiedzi o wymienianiu się przy tym obowiązku lub wykonywaniu go wspólnie.
W większości małżeństw to kobiety samodzielnie decydują o codziennych wydatkach na żywność czy środki czystości oraz o tym, co podać na stół. Pozostałe decyzje, dotyczące większych zakupów, wspólnego spędzania wolnego czasu oraz wychowywania dzieci, małżeństwa najczęściej podejmują wspólnie.
Jak to zmienić i sprawić by rosło zaangażowanie partnera w obowiązki domowe, które wcześniej wykonywał bez większego namawiania? Kierować w jego stronę określone i jasno sprecyzowane komunikaty, żeby zrobił to lub to. Wyznaczaj mu do wykonania czynności o charakterze priorytetowym. Staraj się także pozytywnie nastawić do tych prac. Znajduj korzyści w tym co udało mu się zrobić, a czego nie wykonał.
Nie zapominaj w tym wszystkim także słuchać drugiej strony. Pokazuj swój empatyczny stosunek do swojego partnera – słuchaj i staraj się zrozumieć, jakie trudności niesie dla niego rola rodzicielska. Daj sobie czas na przyzwyczajenie się do nowego życia. Nie unikaj pomagania sobie w obowiązkach i nie oczekuj razem z partnerem, że od razu będziecie kompetentnymi, radzącymi sobie ze wszystkim rodzicami.
Mówcie o tym, czego do tej pory unikaliście w rozmowach. Okazujcie sobie także zrozumienie, wsparcie i szacunek. Doceniajcie wzajemne starania bez „licytowania się” czyje obowiązki są bardziej obciążające. Cieszcie się z chwil spędzanych razem i z dzieckiem.
Istotnym jest też to, żeby pamiętać o rozwoju i pielęgnowaniu wzajemnej więzi, ponieważ dobre relacje miedzy rodzicami to najlepsze, czego może doświadczyć dziecko.
Autor: Redakcja dziecko24.pl
Otóż droga mamo i żono - w dzisiejszych czasach brak jest wyraźnego podziału na role męskie i kobiece i to niejako płata nam figle. Związane jest to między innymi z tym, że dość często w sposób naturalny wdrażamy w życie wcześniejsze zachowania swoich rodziców i kiedy wchodzimy w życie dorosłe, wnosimy do swoich rodzin wzór życia oparty na współdziałaniu mężczyzny i kobiety w zakresie pełnionych zadań domowych, małżeńskich i rodzinnych, nawet jeśli wcześniej się tego wystrzegaliśmy to przekora losu jest tutaj mocno zastanawiająca.
Taka harmonia widoczna jest szczególnie w przypadku nas kobiet, które często godzimy rolę żony, matki i pracownicy zawodowej. Zmieniają się przez to także wzorce ról w rodzinie – matki, ojca jak i samego dziecka. Zmiany dokonują się również wewnątrz życia małżeńsko rodzinnego, przez kształtowanie nowych wzorów męża - ojca, żony - matki i dziecka. Różnią się one przez to od tych dawnych – choćby tym, że domagają się od wszystkich współuczestnictwa w pełnieniu zadań rodzinnych. Niestety z tymi zmianami i chęcią wdrożenia ich w życie przychodzi nam się zmierzyć w sytuacji pojawienia się na świecie pierwszego dziecka. To właśnie ta umiejętność współdziałania zostaje wystawiona na próbę, bo oto pojawia się mała istota, która częściej domaga się twojej obecności niż swojego taty. Nie oznacza to jednak, że rola ojca powinna tutaj zostać wykluczona. Wręcz przeciwnie jak najczęściej powinniśmy dawać im okazje do pobycia ze sobą, do wzmocnienia ich relacji.
Najważniejszą rzeczą w każdego rodzaju trudnościach pojawiających się w związku jest rozmowa i kompromis. Warto usiąść przy kubku herbaty i powiedzieć ze spokojem o swoich bolączkach i wyobrażeniach co do funkcjonowania waszej rodziny. Wiele się teraz w waszym życiu zmieniło i musicie sobie jakoś dać radę z tymi zmianami, darząc siebie wzajemnym szacunkiem i miłością. Nie zapominajcie jej sobie okazywać w drobnych czynnościach, bo to rodzi poczucie własnej wartości i świadomość, że jest się dla kogoś ważnym i potrzebnym.
Nie jest to łatwe kiedy siedzisz przez większą część dnia z małym dzieckiem, podczas kiedy twój partner/mąż chodzi do pracy, ale warto nie dopuszczać do piętrzenia się takich problemów. Korzystaj z możliwości zrobienia czegoś dla siebie kiedy twój partner wróci z pracy do domu. Zajmowanie się dzieckiem to bardzo ciężka praca i od niej też wskazany jest krótki odpoczynek. Kobieta zrelaksowana i wypoczęta jest z pewnością lepszą i wydajniejszą mamą od tej zmęczonej z podkrążonymi oczami, która nie pamięta kiedy ostatnio spotkała się z przyjaciółką na kawie czy w kinie.
W tworzeniu dobrych relacji w świeżo-upieczonej rodzinie nie powinno mieć znaczenia ile każde z rodziców zmieniło dziecku pieluszek w ciągu dnia ani czy obiad był na czas, ale ważne jest w jaki sposób dwie osoby wspólnymi siłami uzupełniają się i zachowując przy tym swoją odrębność potrafią wspierać dziecko w jego rozwoju.
To nie jest łatwe, ale nikt przecież nie mówił, że życie jest proste. Już na samym początku jako świadoma mama musisz wiedzieć, że choć twój partner był z tobą przy porodzie i pierwsze dni po wypisie ze szpitala spędził z wami w domu to wcześniej czy później będzie musiał wrócić do pracy – ktoś przecież musi zapewnić odpowiedni byt rodzinie. Nie patrz więc „krzywo” kiedy po pracy od progu nie zacznie sprzątać mieszkania i nosić dziecko na rękach, ale zachęcaj do zajmowania się dzieckiem. W tym czasie będziesz mogła swobodnie wziąć prysznic czy sprzątnąć co z grubsza mieszkanie. Nie staraj się być super mamą i za wszelką cenę systematycznie sprzątać i prać nawet wtedy kiedy nie masz siły. Daj także czas na regenerację dla swojego organizmu. Kiedy czujesz się źle i masz jakieś problemy – mów o tym. Pokazujesz w ten sposób, że go potrzebujesz i jednocześnie dajesz sobie szansę na wsparcie z jego strony.
Daj swojemu partnerowi szansę, by mógł on zbudować swoje relacje z dzieckiem po swojemu, nawet jeśli początkowo będzie on popełniał błędy. Weź poprawkę na fakt, że mężczyźni inaczej zwracają się do swoich dzieci oraz inaczej się z nimi bawią, dając tym samym wyjątkową w swoim rodzaju zachętę do rozwoju. Może twój partner nie jest taki jak mąż twojej przyjaciółki, który świetnie radzi sobie z karmieniem czy przewijaniem kilkumiesięcznego dziecka, ale nie powinno to umniejszać jego roli ojca. Spróbuj więc dostrzec pozytywy płynące z faktu, że mama to nie jest to samo co tato i daje dziecku zupełnie inny rodzaj emocji i doznań. Szanuj także odrębność waszych ról. Wzajemne uzupełnianie się w opiece nad dzieckiem przyniesie wam i dziecku dużo korzyści.
Bardzo trudną kwestią po urodzeniu się dziecka okazuje się dom i obowiązki związane z jego prowadzeniem. Wielu mężczyzn zupełnie mylnie oczekuje, że skoro ich partnerka siedzi w domu z dzieckiem to spokojnie może sobie z nimi sama dać radę. I jest to duży błąd – opieka nad dzieckiem tak jak już wspomniane zostało to wyżej to ciężka praca. Dość często kobiety przytłoczone takim nadmiarem codziennych obowiązków zwłaszcza kiedy mają pod opieką niemowlę bezskutecznie z dużą frustracją szukają wsparcia w partnerze. Codzienne przepychanie w kwestii kto ma tu racje nie niesie ze sobą nic dobrego, a jedynie piętrzy konflikty i wprowadza niemiłą atmosferę w domu.
Niestety w tym względzie tradycyjny podział ról w naszym kraju przy wykonywaniu obowiązków domowych jest nadal w Polsce bardzo popularny - wynika z ostatnich badań wykonanych przez CBOS. Takie czynności, jak: pranie, prasowanie, przygotowywanie posiłków, sprzątanie oraz codzienne zakupy, w większości domów zazwyczaj wykonują kobiety. Odsetki mężczyzn, którzy zajmują się tymi zadaniami, są zdecydowanie niższe. Obowiązki przypisywane w większości domów mężczyźnie to zlecanie usług do wykonania, np. wezwanie hydraulika (blisko 60 proc. wskazań). Załatwianie spraw urzędowych przedstawiciele obu płci najczęściej (w 35 proc. przypadków) sprawiedliwie dzielą między sobą, a jeśli nie, to odsetki mężczyzn i kobiet, którzy się tym zajmują, są prawie takie same (jedna trzecia). Wyrzucaniem śmieci również na ogół zajmuje się ten, kto ma czas, bez względu na płeć, rzadziej należy to tylko do obowiązków kobiet (23 proc.) niż mężczyzn (32 proc.).
Również takie zadania jak opieka nad dziećmi i odrabianie z nimi lekcji, a także opiekowanie się osobami kalekimi lub przewlekle chorymi, mimo iż nie dotyczą wszystkich gospodarstw domowych, w większym zakresie spadają na barki kobiet niż mężczyzn, choć w przypadku opieki nad dziećmi przeważyły odpowiedzi o wymienianiu się przy tym obowiązku lub wykonywaniu go wspólnie.
W większości małżeństw to kobiety samodzielnie decydują o codziennych wydatkach na żywność czy środki czystości oraz o tym, co podać na stół. Pozostałe decyzje, dotyczące większych zakupów, wspólnego spędzania wolnego czasu oraz wychowywania dzieci, małżeństwa najczęściej podejmują wspólnie.
Jak to zmienić i sprawić by rosło zaangażowanie partnera w obowiązki domowe, które wcześniej wykonywał bez większego namawiania? Kierować w jego stronę określone i jasno sprecyzowane komunikaty, żeby zrobił to lub to. Wyznaczaj mu do wykonania czynności o charakterze priorytetowym. Staraj się także pozytywnie nastawić do tych prac. Znajduj korzyści w tym co udało mu się zrobić, a czego nie wykonał.
Nie zapominaj w tym wszystkim także słuchać drugiej strony. Pokazuj swój empatyczny stosunek do swojego partnera – słuchaj i staraj się zrozumieć, jakie trudności niesie dla niego rola rodzicielska. Daj sobie czas na przyzwyczajenie się do nowego życia. Nie unikaj pomagania sobie w obowiązkach i nie oczekuj razem z partnerem, że od razu będziecie kompetentnymi, radzącymi sobie ze wszystkim rodzicami.
Mówcie o tym, czego do tej pory unikaliście w rozmowach. Okazujcie sobie także zrozumienie, wsparcie i szacunek. Doceniajcie wzajemne starania bez „licytowania się” czyje obowiązki są bardziej obciążające. Cieszcie się z chwil spędzanych razem i z dzieckiem.
Istotnym jest też to, żeby pamiętać o rozwoju i pielęgnowaniu wzajemnej więzi, ponieważ dobre relacje miedzy rodzicami to najlepsze, czego może doświadczyć dziecko.
Autor: Redakcja dziecko24.pl
