Za mało wody
Do odwodnienia organizmu może dojść najczęściej wtedy, gdy dziecko ma silną biegunkę, wymioty lub wysoką gorączkę. Niedobór wody powoduje m.in. zmiany poziomów sodu i chloru w organizmie. To z kolei może prowadzić do poważnych kłopotów z nerkami, także do ich silnej niewydolności. Im mniej wody w organizmie, tym organizm chce jej mniej stracić – wytwarza więc bardzo zagęszczony mocz., w którym toksyczne substancje znajdują się w dużym stężeniu. Zbyt mała ilość wody w organizmie ma negatywny wpływ na prace mózgu. Może także dojść do zaburzenia równowagi elektrolitowej w organizmie, co powoduje przykurcze mięśni, puchnięcie kończyn oraz inne dolegliwości.
Chcę pić!
Dziecko powinno każdego dnia wypić co najmniej litr płynów. Jeśli maluszek ma mniej niż pół roku i jest karmiony go tylko piersią, nie musi być dopajany wodą. Wystarczy, że będzie odpowiednią ilość razy przystawiany do piersi – mleko mamy nie tylko syci głód, ale także gasi pragnienie niemowlęcia. Jeśli smyk jest już starszy i zaczęłaś rozszerzać mu dietę, nie zapomnij wprowadzić do niej odpowiednich do wieku malca napojów. Posiłki dziecka staja się coraz mniej wodniste – organizm potrzebuje więc dodatkowych ilości wody, by móc prawidłowo funkcjonować i zdrowo się rozwijać.
Powody do niepokoju
Dziecko, które jest odwodniony, siusia dużo rzadziej, niż zazwyczaj, a jego mocz ma ciemnożółty kolor. To jeden z najwyraźniejszych objawów niedoboru wody w organizmie. Do niego dochodzą także: spieczone usta, suchość języka, wysuszona i mało elastyczna skóra.
Odwodnienie organizmu odbija się negatywnie na samopoczuciu – dziecko może być senne, marudne, płaczliwe, rozdrażnione. Jeśli zauważysz u szkraba podobne objawy, zabierz go do lekarza. Stan odwodnienia jest szczególnie niebezpieczny dla niemowląt – jeśli dziecko ma mniej, niż pół roczku, a męczą je wymioty lub biegunka, jak najszybciej zabierz je do pediatry! Duże odwodnienie może zagrażać nawet życiu dziecka!
Jak przeciwdziałać odwodnieniu dziecka?
Przede wszystkim na co dzień, a zwłaszcza podczas choroby kontroluj ilość podawanych dziecku płynów. Najlepiej zapisuj w podręcznym notesiku, o której godzinie co i w jakiej ilości maluszek wypił: czy był to soczek, herbatka, woda, czy rzadka zupka? Pamiętaj także, że zapotrzebowanie na płyny wzrasta, gdy dziecko opanuje np. raczkowanie i non stop jest w ruchu. Dopilnuj, żeby pił wtedy wyjątkowo często.
Gdy dziecko zachoruje, możesz dawać mu specjalne preparaty, które pomogą zapobiec odwodnieniu i wzmocnią organizm. Zapytaj lekarza, który z dostępnych na rynku specyfików jest odpowiedni dla twojego maluszka. Jeśli dziecko ma wymioty lub biegunkę, podawaj mu posiłki i napoje o temperaturze pokojowej. Męczony torsjami malec nie będzie zbyt chętny do picia. Postaraj się jednak, by co kilka minut wypił parę małych łyczków wody. Podawana w niewielkich ilościach nie będzie powodować nowych torsji.
Jeśli mimo twoich starań stan dziecka się pogarsza, zabierz go do szpitala. W przypadku silnego odwodnienia organizmu trzeba jak najszybciej podać maluszkowi nawadniającą kroplówkę. Nie tylko podniesie ona poziom wody w organizmie, ale także zaopatrzy go w niezbędne składniki mineralne i glukozę.
Autor: Redakcja dziecko24.pl
