O wodzie mówi się czasem, że jest esencją życia. Faktycznie, jeśli w organizmie znajduje się jej za mało, może dojść do poważnych zaburzeń w pracy wielu układów. Im młodsze dziecko, tym odwodnienie organizmu jest dla niego bardziej niebezpieczne!

 

Za mało wody

 

Do odwodnienia organizmu może dojść najczęściej wtedy, gdy dziecko ma silną biegunkę, wymioty lub wysoką gorączkę. Niedobór wody powoduje m.in. zmiany poziomów sodu i chloru w organizmie. To z kolei może prowadzić do poważnych kłopotów z nerkami, także do ich silnej niewydolności. Im mniej wody w organizmie, tym organizm chce jej mniej stracić – wytwarza więc bardzo zagęszczony mocz., w którym toksyczne substancje znajdują się w dużym stężeniu. Zbyt mała ilość wody w organizmie ma negatywny wpływ na prace mózgu. Może także dojść do zaburzenia równowagi elektrolitowej w organizmie, co powoduje przykurcze mięśni, puchnięcie kończyn oraz inne dolegliwości.

 

Chcę pić!

 

Dziecko powinno każdego dnia wypić co najmniej litr płynów. Jeśli maluszek ma mniej niż pół roku i jest karmiony go tylko piersią, nie musi być dopajany wodą. Wystarczy, że będzie odpowiednią ilość razy przystawiany do piersi – mleko mamy nie tylko syci głód, ale także gasi pragnienie niemowlęcia. Jeśli smyk jest już starszy i zaczęłaś rozszerzać mu dietę, nie zapomnij wprowadzić do niej odpowiednich do wieku malca napojów. Posiłki dziecka staja się coraz mniej wodniste – organizm potrzebuje więc dodatkowych ilości wody, by móc prawidłowo funkcjonować i zdrowo się rozwijać.

 

Powody do niepokoju

 

Dziecko, które jest odwodniony, siusia dużo rzadziej, niż zazwyczaj, a jego mocz ma ciemnożółty kolor. To jeden z najwyraźniejszych objawów niedoboru wody w organizmie. Do niego dochodzą także: spieczone usta, suchość języka, wysuszona i mało elastyczna skóra.

 

Odwodnienie organizmu odbija się negatywnie na samopoczuciu – dziecko może być senne, marudne, płaczliwe, rozdrażnione. Jeśli zauważysz u szkraba podobne objawy, zabierz go do lekarza. Stan odwodnienia jest szczególnie niebezpieczny dla niemowląt – jeśli dziecko ma mniej, niż pół roczku, a męczą je wymioty lub biegunka, jak najszybciej zabierz je do pediatry! Duże odwodnienie może zagrażać nawet życiu dziecka!

 

Jak przeciwdziałać odwodnieniu dziecka?

 

Przede wszystkim na co dzień, a zwłaszcza podczas choroby kontroluj ilość podawanych dziecku płynów. Najlepiej zapisuj w podręcznym notesiku, o której godzinie co i w jakiej ilości maluszek wypił: czy był to soczek, herbatka, woda, czy rzadka zupka? Pamiętaj także, że zapotrzebowanie na płyny wzrasta, gdy dziecko opanuje np. raczkowanie i non stop jest w ruchu. Dopilnuj, żeby pił wtedy wyjątkowo często.

 

Gdy dziecko zachoruje, możesz dawać mu specjalne preparaty, które pomogą zapobiec odwodnieniu i wzmocnią organizm. Zapytaj lekarza, który z dostępnych na rynku specyfików jest odpowiedni dla twojego maluszka. Jeśli dziecko ma wymioty lub biegunkę, podawaj mu posiłki i napoje o temperaturze pokojowej. Męczony torsjami malec nie będzie zbyt chętny do picia. Postaraj się jednak, by co kilka minut wypił parę małych łyczków wody. Podawana w niewielkich ilościach nie będzie powodować nowych torsji.

 

Jeśli mimo twoich starań stan dziecka się pogarsza, zabierz go do szpitala. W przypadku silnego odwodnienia organizmu trzeba jak najszybciej podać maluszkowi nawadniającą kroplówkę. Nie tylko podniesie ona poziom wody w organizmie, ale także zaopatrzy go w niezbędne składniki mineralne i glukozę.

 

Autor: Redakcja dziecko24.pl

Drukuj